肩こり解消になる食べ物?!

clearstyle小柳です♪

肩こりで悩む方多いと思います😌

実は

肩こり解消の為に摂りたい栄養素と食品が

あるんです✨

それを紹介します!

ビタミンB2…卵・牛乳・納豆

ビタミンB6…カツオ・マグロ・ニンニク

ビタミンB1…ネギ

ビタミンE…かぼちゃ・アーモンド・うなぎ

体の内から肩こり解消を目指しましょう🎶

最近私は

無塩のアーモンドを積極的にとってます!

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相変わらず大容量です笑

どうしても疲れが取れない時は

clearstyleで大人気の

マッサージコースor集中マッサージ

あります!是非!お試し下さい🤗

是非!お試し下さい!

clearstyle小柳です♪

clearstyleでは

髪も綺麗になる。

+体もすっきりなる。

美容室です!

普通の美容室でサービスでする肩マッサージ

をバージョンアップした

マッサージというコースがあります!

血行がよくなり、スッキリなるので

是非!お試し下さい♡2EB6C0A2-E273-4011-B90E-808CE3B82884

改善する為に、、★

clearstyle小柳です!

お客様にマッサージをさせて頂いてる

中でここが痛い!ここをしっかり重点的にしてほしい!

言うお客様が多い気がします!

少しでも楽になるようにマッサージしっかり

させて頂きますが

家でのケアも伝えていきます♪

日々勉強中です☆彡

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宜しくお願い致します(^O^)

嬉しいお言葉♡

clearstyle小柳です♪

毎回マッサージをさせて頂いている

お客様の感想です☆彡

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嬉しいですね〜!

こちら、いつもありがとうございます♪

 

また、レベルアップ出来るように

頑張りたいと思います( ^ω^ )

手のひらのツボ

クリアスタイルの小柳です!

集中マッサージでは

お客様のリクエストにお答えして

腕・手のひらのマッサージを加入しました!

パソコンや携帯電話を必ず触って

知らず知らずに手のひらは凝ってることが

多いです!

手のひらには沢山のツボがありますが

大きく分けるとこの4っつです!

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押してみて痛いところはありますか?

痛い所は悪いということですよ!

また、人にしてもらうとより

気持ちいい〜と感じるので

是非!集中マッサージ受けてみて下さい♪

宜しくお願い致します!!